からだの調子を良くする。
できるだけ長く健康年齢で美しいボディを保ちたい。

これって女性だけでなく、男性にとっても永遠のテーマですよね。

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京都府京都市北区ボディセラピスト『スタジオ・ナンノ』の南野智子です。

 

オリエンタルビューティを目指すサプリメント、プロテイン好きのあなたへ。

東洋人系のモデルや芸能人ってスラッとした体型をしていてキレイな方が多いですよね。

『見た目の美しさを手軽に手に入れたい！』という一心で、エステサロンに通ったり、サプリメントやプロテインをとっているという女性も多いのではないかと思います。

 

でもちょっと待ってください。

 

サプリメントやプロテインは、広告に書かれた効果よりもデメリットが断然大きいのをご存知でしょうか？

ということで、今日のお話しは、『美容や健康のために、手軽なサプリメントやプロテインをつい口にしてしまう…』といった女性に贈ります。

その前に、『オリエンタルビューティ』って言葉を知らない人のために少し解説しますね。

 

オリエンタルビューティーとは？

オリエンタルビューティっていうのは、本来、青茶という台湾で生産されている台湾茶の種類の名前で、別名は東方美人茶ともいわれています。

この東方美人茶は烏龍茶の一種なんです。

 

発酵度が高いので、お茶というよりは紅茶に近い味なので、好んで飲む人も多いお茶ですよね。

ウンカ（害虫）によりもたらされた奇跡のお茶ともいわれてて、甘い香りと味わいはスイーツとの相性も抜群です。

ヨーロッパに輸出されたばかりのころは見向きもされませんでしたが、19世紀末から20世紀になって、人気がでてくるようになり、大ブームを巻き起こました。

英国（イギリス）で、『オリエンタルビューティ（Oriental beauty）』と名付けられ、東洋（アジア）では、響きの美しい『東方美人茶』という呼び名が定着したと言われています。

 

美容の世界では、東洋人系美人の美しさを表現することもあるんです。

たとえば、『艶のある黒い髪』や『ほっそりとした骨格』など、アジア人特有の見た目や体型を言います。

オリエンタルビューティについてわかっていただけたでしょうか。

さて、ここから本題です。

 

なぜ、サプリメントやプロテインは広告に書かれている効果よりもデメリットのほうが断然大きいのか？

特に目立って具合が悪くなったり、不調のクレームがなければ「安心していいところしかないよ」ってな感じでどの会社も販売員もゴイゴイ売りつけてきますよね。

しかし、ものごとは「良」の部分だけで成り立つことはないです。

やっかいなことに、目で見えたり実感できる作用だけがデメリットではないのです。

 

以前にも言いましたが、プロのアスリートやスポーツ選手は広告塔になることはあっても、プロテインやサプリメントは自分では使いませんし摂りません。

では、プロの選手が摂取しないものを、一般人が摂取する意味がどこにあるのでしょうね。

なぜプロはそういったものを摂らないかを、多くの方によく考えてほしいです。

 

一流のプロ選手がプロテインやサプリメントをとらない理由

美容や健康に敏感で、いつまでも若々しく健康と美しさを願うなら、まずは自分の「食べ間違い」を修正することが重要なんです！

これこそ一流の選手がしていることなんです！

運動では「動かし間違い」をし、生活面では「食べ間違い」を起こす…

わたしたち日本人っていったいなんなのでしょうー

 

日本人が間違った美や健康の情報を信じてしまう理由

じつは、『日本人は、効果効能書きに非常に弱く、情報を食べたり利用する民族』と世界では認識されています。

世界中が日本人の情報に対する弱さに目をつけて、日本にいろんなものを売り込んできている、食べさせたり使わせたりした後どうなるか様子を見ようとしている。

と言っても過言ではありません。

 

『日本人は情報に弱く、流行にハマりやすい人種で実験台にされている』

と思っておかないと、すぐにいらんものを使ったり飲んだり食べたりして具合を悪くしてしまいます。

 

実際、アレルギー（花粉症や食物アレルギーなど）といった一筋縄ではいかない症状で悩んでる人が増えてきてますよね。

 

こんなサプリメントやプロテイン、スムージーには要注意！

サプリメントやプロテイン、スムージーの成分表示をみたことがあるっていう人はどのぐらいいるでしょうか？

最近は気にする人が増えてきてますが、まだまだほとんどの人が気にもしていない状況です。

 

たとえば、外国の見たことも触ったこともない食材や成分を、粉末加工やサプリにしたものやそういうものを材料にしたスムージーなんかがありますよね。

サプリメントの種類によっては、すべて化学物質、つまり石油でできているサプリメントもあるぐらいです。

 

確かに痩せられるかもしれません。

でも、化学物質の塊や石油でできてるものを食べても、からだに良いはずないがないのはわかりますよね。

栄養価や効果だけで判断して食べていたら、大人でもアレルギー（花粉症や食物アレルギーなど）が急に発症した…といった大変な事態を助長させます。

 

脳は未知の食材や成分に対して良いか悪いか判断できない！

どういうことかといいますと、その植物が生えている姿を直接自分の目で見る、触る、自分で料理して食べたことがなければ脳は、

・その食材に含まれる成分が一体何なのか？
・どうやって利用したらいいか？
・栄養として取り込むにはどうしたらいいのか？

といったことが、まーーーったく判断つかないんです。

 

まさに、未知との遭遇。
からだの中に侵入してきた宇宙人といきなりご対面してるようなものです。

 

写真や画でしか知らない、効果が書いてある文章を読んだだけ。

これではなーーーんの栄養にもなんないわよー！
今すぐ口にするのをやめるべし！

 

栄養にならないだけで済めばいいですが、未知の物質は身体はどう分解したらいいか知らないし、どうやって排出したらいいのかもわからないんですよ。

 

せっかく食べても利用方法のわからん使えないゴミですね。

そして、ゴミは素早く適切に処理できなければ腐っていきます。

 

からだからアンモニア臭が漂いだしたら要注意！

サプリやプロテインをとる人だけでなく、アンモニア臭が漂う時点で、体内には長年の食べ間違いによるゴミが溜まっていると思われます。

アレルギー（花粉症や食物アレルギーなど）を発症させているなら、身体は常に体外への排出を戦い続け、それに失敗し続けていると言えます。

 

この終わりのない戦い、もうつらいのなんのって。

こういう過剰なストレスは自律神経を狂わせ老化や病気の原因でしかありません。

 

それにサプリもプロテインも薬も、開発や研究や生成された国の方々のデータをもとにつくられています。

体質も体格も風土も違う日本人にはまったく合わないことも覚えておいてほしいです。

 

マジでね、いつまでも若々しい自分の健康と美しさ、自分の後世も健やかであってほしいと願うのなら、サプリやプロテインは安易に口にしないことです。

そんな体質に合わないものを取り続ける人から生まれた子どもは、どんな体質を持って生まれ、どうやって生活していけというのか…

そこまで考える人はとっても少ないですけど、けっこう身近に迫った問題だとわたしは思いますよ。

 

自分の生活環境を見直し、なんでも好きなものを好きなだけ食べるのをやめる必要性を理解し、食い間違いを直してもらう。

これだけで健康度合いも美容面も別人になれますよ。

というわけで、

 

今日のファーストステップ

サプリメントやプロテインなど美容や健康に良いと言われてるものを食べたり飲んだりしてる人は、必ず成分表をチェックする

 

もし、あなたの頭の中にない情報や成分が入っていたら要注意です。

もしかしたら、からだの中では未知の成分という宇宙人と遭遇してビックリして対処に困惑してるかもしれませんよ。

 

 

からだの調子を良くする。
できるだけ長く
健康年齢で美しいボディを保ちたい。

これって女性だけでなく、
男性にとっても永遠のテーマですよね。

あなたも、
無茶のない、我慢の要らない
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素早くからだも気持ちもスッキリ♪

 

悩んでいたのがウソみたい♪
早く知りたかった～♪
といった声もあります。

一緒にラクになりましょうね～。
キレイ情報にアンテナ最大限女子を応援します！

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