日焼け止めの効果的な使い方を知っていますか?

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【日焼け止めの効果的な使い方を知っていますか?】

紫外線によるダメージは、
どんなに優れたアンチエイジングコスメの効果でさえ
帳消しにしてしまいます。。。

 

紫外線は真冬でも0ではなく常に降り注いでいます。

弱い紫外線でも長い間浴びてしまうと
日焼けをおこしてしますので1年間を通して、
シーンに合わせて、しっかり紫外線対策をしましょう♪

 

日焼け止めは普通の洗顔料や石鹸だけでは落とせないので、
日焼け止めを使ったら、クレンジング料と洗顔料でダブル洗顔
してください。

もちろんそのあとには基礎化粧品でしっかり肌をいたわってあげてくださいね。

::::::::::::::::::::

【日焼け止めをさらに効果的に使う方法】

1.初めて使用する場合は、使用予定の1,2日前に
耳の後ろや腕の内側に少量を塗り、異常がないか確認しましょう。

2.少しずつムラなく塗りましょう。

3.汗をかいたり、触ったりしなければ、
一度塗ると5~6時間の効果はありますが、
スポ-ツなどで汗を多くかくときは、
2~3時間おきに塗り直すのがよいでしょう。

4.海やプールで泳いだり、水遊びをする時は、
落ちるたびに塗り直すようにしましょう。

5.ウォータープルーフの日焼け止めは落ちにくいので、
敏感肌の人や子供には使用しない方がいいでしょう。

::::::::::::::::::::

 

これから日差しが強くなってきて、
日焼け止めを使う機会も増えてくると思います。

自分の生活環境や肌に合った日焼け止めを使うことも重要ですが、
上記5つのことに気をつけるだけで、
さらに効果的に使いこなすことができます^^

 

ちなみに、日焼けは直接、肌からの吸収だけではなく
目からも吸収するので注意して下さい。

日差しの強い日は日傘やサングラスを忘れないように!!

 

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美容健康マスター協会は、いつまでも若々しく保つ『美容』と、豊かな人生を送るために必要不可欠な『健康』について、正しい知識と方法を追求し、情報発信を行っています。
美容と健康と自然との調和を目指します。
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